Matratze für Kinder von 4-6 – Ein normalgewichtiges Kind wiegt in diesem Alter in der Regel zwischen 16 und 20 kg. Für diese Zeit eignet sich eine harte bis mittelharte Matratze. Es ist jedoch wichtig, dass eine hohe Punktelastizität vorhanden ist, um das Kind optimal zu stützen.
Die Größe der Matratze für Kinder zwischen 4-6 können von die folgenden Maße haben: 70x140cm, 90x200cm, 100x200cm oder 120, 210cm. Da das Wachstum jedes Kindes unterschiedlich ist, kann man keinem Alter eine genaue Größe zuordnen. Jedoch können Sie sich daran orientieren, dass eine Matratze für Ihr Kind ungefähr 20 Zentimeter länger sein sollte, als Ihr Kind groß ist, damit ein bestimmter Freiraum gegeben ist.
Achten Sie bei dem Matratzenkauf darauf, dass der Bezug der Matratze abnehmbar und waschbar ist. Bei Kindern in diesem Alter empfiehlt es sich ebenfalls einen waschbaren Matratzenschoner über die Matratze zu ziehen, um diese zu schützen. So können Sie eventuelle Flecken oder Verschmutzungen leicht entfernen.
Auch bei der Wahl des Matratzenschoners sollten Sie auf eine natürliche Materialzusammensetzung des Produkts achten, wie zum Beispiel ein Matratzenschoner aus Bio-Baumwolle. Baumwolle ist von Natur aus atmungsaktiv. Sie weist optimale wärmeregulierende Eigenschaften auf und garantiert so eine gute Schlafqualität.
Ab dem Alter von 5 Jahren bildet sich die S-Kurve der Wirbelsäule zunehmend stärker heraus und will optimal gestützt werden. Ab dem Schulkindesalter bietet sich vor allem eine Matratze für Kinder in 90x200cm oder 100x200cm an, da diese auch bis hin zum jugendlichen Alter gebraucht werden kann und nicht ausgetauscht werden muss.
- Dies ist sehr hilfreich, da die Kinder in diesem Alter sich in einer enormen Wachstumsphase befinden.
- Diese Altersgruppe kann auf Matratzen schlafen, die zwei integrierte Härtegrade haben.
- Auch hier sollten Sie auf eine natürliche und nachhaltige Matratze setzen.
- Eine Kindermatratze für Schulkinder und Teenager sollte fest und gleichzeitig elastisch sein, damit der Körper die optimale Unterstützung bekommt.
Hierfür empfiehlt sich zum Beispiel eine Matratze die mittelhart ist und zwei integrierte Härtegrade hat. Damit kann die Matratze ideal auf die Bedürfnisse des Körpers des Kindes oder Jugendlichen abgestimmt werden und muss nicht nach ein paar Jahren dem Kinderzimmer weichen, sondern kann weiterhin verwendet werden.
Welche Matratzengröße für welches Alter?
Die Größen von Kindermatratzen als Tabelle – Die optimale Größe einer Matratze für Kinder ist ebenfalls so eine Sache: Jedes Kind wächst unterschiedlich schnell, weshalb sich die Matratzengröße nur bedingt einem gewissen Alter zuordnen lässt. Eine gute Orientierungshilfe bietet die Faustregel, dass die Matratze mindestens 20 cm größer sein sollte als die Körpergröße,
| Alter des Kindes | Format der Kindermatratze |
| Baby- & Kleinkindalter | 60 x 120 cm oder 70 x 140 cm |
| 3-4 Jahre | 70 x 140 cm oder 90 x 200 cm |
| Ab 5-6 Jahre | 90 x 200 cm, 100 x 200 cm oder 120 x 210 cm |
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Was ist wichtig bei einer Kindermatratze?
Je jünger – desto fester – Matratzen für Kinder und Jugendliche müssen sorgfältig ausgesucht werden, sonst sind spätere Haltungsschäden und Rückenbeschwerden vorprogrammiert. Kinder brauchen eine feste, jedoch gleichzeitig elastische Unterlage, damit die Wirbelsäule gut gestützt wird.
- Bei Kindern bis zum 8.
- Lebensjahr ist die noch durchblutete Wirbelsäule relativ gerade, die “S-Form” bildet sich erst später heraus.
- Der Kopf des Kindes ist besonders in den ersten Jahren nahezu so breit wie die Schultern.
- Deshalb muss die Schulter bei Kindern, die in Seitenlage schlafen, kaum in die Matratze einsinken.
Hinzu kommt, dass mit zunehmendem Alter das Knochenwachstum des Kindes rasant voranschreitet, wobei die Muskelbildung noch hinterherhinkt. Dadurch ist die Wirbelsäule noch nicht optimal geschützt. Zu weiche Matratzen können deshalb der Wirbelsäule dauerhafte Schäden zuführen.
Welche Höhe sollte eine Matratze für Kinder haben?
Matratzen mit einer Höhe von 15 cm oder weniger Matratzen mit einer Dicke von 15 cm oder weniger sind hauptsächlich für Kinder geeignet.
Welche Matratzengrößen gibt es für Kinder?
Als Kindermatratzen werden sowohl Babymatratzen mit 60 x 120 cm als auch Kinderbettmatratzen von 70 x 140 cm eingeordnet. Aber auch 90×200-Matratzen passen in viele größere Kinderbetten und gelten als Kindermatratzen. Darüber hinaus sind viele weitere Abmessungen erhältlich, etwa 70 x 160 cm oder 80 x 160 cm.
Warum sind kindermatratzen hart?
Der richtige Härtegrad Matratze Kind – So, nachdem Du jetzt ungefähr einschätzen kannst, welche Einteilung bei den Härtegraden angewendet wird, kommen wir wieder zu unserem Thema “Härtegrad Matratze Kind”. Bei Kindermatratzen findet der Härtegrad anders als bei den eben erwähnten Erwachsenenmatratzen Anwendung, also sollten wir uns den Härtegrad Matratze Kinder genauer ansehen. 
Was ist für den Härtegrad Matratze Kind wichtig? Damit die sich im Wachstum befindliche Wirbelsäule Deines Kindes gut gestützt wird, braucht es im Hinblick auf den Härtegrad Matratze Kind eine feste und gleichzeitig elastische Unterlage. Diese Eigenschaft bieten Dir vor allem Matratzen aus Kaltschaum und Naturlatex.
Kaltschaum- und Naturlatex-Matratzen haben zudem den Vorteil, dass sie extrem atmungsaktiv sind und aus rein natürlichen Materialien gefertigt werden. Unsere JONA PURE Naturlatexmatratze wird beispielsweise aus dem Saft des Kautschukbaumes hergestellt, der in einem schonenden Verfahren komplett ohne chemische Zusätze aufgeschäumt wird.
So vermeiden wir unangenehme Gerüche und Dämpfe im Kinderzimmer. Die hohe Atmungsaktivität trägt zudem dazu bei, dass sich keine Feuchtigkeit – aus der Raumluft oder durch nächtliches Schwitzen – in der Matratze ablagert. Das ist sehr wichtig, weil sonst ein optimaler Nährboden für Hausstaubmilben entsteht.
Für wen H3 Matratze?
Als Faustformel kann man folgende Härtegradeinteilung zugrunde legen: –
Härtegrad H1 = besonders weich bis ca.60 kg Körpergewicht Härtegrad H2 = weich für Menschen bis ca.60-80 kg Körpergewicht Härtegrad H3 = mittel für Menschen über ca.80-120 kg Körpergewicht Härtegrad H4 – H5 = hart bis sehr hart für Menschen über 120 kg Körpergewicht
Diese Faustformel dient lediglich als Empfehlung und man sollte den Liegekomfort, wie bereits oben erwähnt, seinem persönlichem Liegeempfinden anpassen. Der Härtegrad sollte immer auf die jeweilige Person abgestimmt werden, deshalb empfiehlt es sich, ab einer Liegebreite von 160 cm zwei Matratzen zu nutzen.
Was passiert wenn man auf einer zu harten Matratze schlafen?
Symptome bei: Matratze zu hart – Ist die Matratze zu hart, sind eines oder auch mehrere der folgenden Symptome und Beschwerden möglich:
Besonders häufig kommt es zu Rückenschmerzen im oberen, mittleren und/oder unteren Rücken (Becken- oder Lendenwirbelbereich) Kopfschmerzen können durch fehlenden Tiefschlaf oder durch Verspannungen entstehen Nackenschmerzen durch Fehlstellung des ganzen Oberkörpers Schulterschmerzen, vor allem durch Druck in Seitenlage Gliederschmerzen – häufiger sind die Arme, seltener die Beine betroffen Schmerzen durch verspannte Muskulatur, die ständig versucht die Fehlstellung auszugleichen Gelenkschmerzen Eingeschränkte Beweglichkeit – meist dauert es nach dem Aufstehen eine Weile, bis man sich wieder geschmeidig bewegen kann Eingeschlafene Arme und Hände; Taubheitsgefühl in Armen und Beinen Körperliche und mentale Erschöpfung und Müdigkeit durch unruhigen Schlaf oder sogar Schlaflosigkeit, da der Körper ständig in Bewegung ist und nicht zur Ruhe kommt, um die schmerzende Position in einer anderen Liegeposition auszugleichen Verschlechterung vorhandener Beschwerden, u.a. Skoliose, Morbus Bechterew, Fibromyalgie
Wie spät sollte ein 12 jähriges Kind ins Bett gehen?
Wann Kinder ins Bett gehen sollten? – Grundschulkinder von 7 bis 9 Jahre brauchen rund 11 Stunden Schlaf und sollten 19 Uhr bettfertig sein, wenn der Wecker 6 Uhr klingelt.10- bis 11-jährige Kinder sollten 20 Uhr im Bett sein, wenn sie 6 Uhr aufstehen müssen.12 bis 13-jährige Kinder liegen am besten gegen 20.30 im Bett bei gleicher Aufstehzeit.
Welcher Härtegrad bei welchem Gewicht?
Matratzen Härtegrade im Überblick
| Härtegrad | Körpergewicht |
|---|---|
| H2 | Bis 80 kg |
| H3 | 80 – 100 kg |
| H4 | 100 – 150 kg |
Welcher Härtegrad für Babymatratze?
Eine Babymatratze darf weder zu weich noch zu hart sein. Geeignet ist ein mittlerer Härtegrad, um die empfindliche Wirbelsäule des Neugeborenen zu schützen und ein zu tiefes Einsinken des kleinen Körpers zu verhindern.