Tratamiento en casa – Trata las encías inflamadas con cuidado. Estos son algunos consejos para el cuidado en el hogar:
Alivia la inflamación de tus encías cepillándote y usando hilo dental suavemente, para no irritarlas. Enjuágate la boca con una solución de agua con sal para eliminar las bacterias de la boca.Toma mucha agua. El agua ayudará a estimular la producción de saliva, lo que debilita las bacterias que causan enfermedades en la boca.Evita los irritantes, incluyendo enjuagues bucales fuertes, alcohol y tabaco.Coloca una compresa tibia sobre tu cara para aliviar el dolor de encías. Una compresa fría puede ayudar a disminuir la inflamación.
¿Qué hacer cuando las encías están inflamadas?
Encías inflamadas: Qué hacer – Estos son algunos consejos sencillos que ayudarán a controlar el dolor o la incomodidad que generan las encías rojas e inflamadas:
- Mantener una buena higiene dental: cepíllate los dientes y usa hilo dental diariamente. Cambia las pastas dentales o enjuagues bucales que podrían irritar tus encías por opciones más suaves, como,
- Pruebar agua salada para la hinchazón de las encías
- Comer alimentos fríos (sin azúcar) para un alivio momentáneo
- Tomar medicamentos antiinflamatorios, bajo supervisión médica
- Visitar a tu dentista para una limpieza profesional. La limpieza te ayudará a eliminar las posibilidades de infecciones bacterianas o caries dentales que podrían causar inflamación y sensibilidad en las encías en el futuro. Por lo tanto, prueba la Zendium. Contiene las mismas enzimas y proteínas que la boca, y está clínicamente probado que combate las causas del sangrado y la inflamación de las encías, dándote unas encías más sanas** y una boca más resistente, de forma natural.
Recuerda: Visite a su dentista o médico si tiene las encías enrojecidas e hinchadas. Siempre es una buena idea consultar con un profesional antes de probar cualquier remedio de autocuidado, si mantiene un buen cuidado bucal y hace chequeos regulares, esto lo ayudará.
- Las encías rojas e hinchadas pueden ser incómodas, pero al consultar a tu dentista y determinar la causa y el mejor remedio a utilizar, podrás aliviar el dolor y recuperar una boca sana y feliz.
- Para obtener más información sobre el significado de los diferentes colores de las encías,,
- Basado en un estudio con 2.449 personas, de la población francesa, sobre su higiene bucal.
Investigación realizada por TNS en 2014. **Basado en los resultados de 113 personas que utilizaron Zendium, en un estudio clínico sobre la salud de las encías, Reino Unido 2017. : Encías rojas e inflamadas: Qué hacer
¿Cómo bajar la inflamación de las encías rápidamente casero?
1. Agua con sal – Es uno de los remedios caseros más populares y efectivos. Para eliminar la molestia en las encías, sólo bastará con calentar un poco de agua y añadirle sal. Seguidamente hacer enjuague bucal con esta mezcla para lograr desinfectar la zona, reducir la inflamación y mejorar la circulación de la sangre.
¿Cuál es el mejor antiinflamatorio para las encías?
Demasiados efectos secundarios; muy poco alivio – Es un mito que los analgésicos opioides son más potentes que los productos de venta libre, dice Dionne. “Las personas pueden sentir que no están recibiendo el analgésico más poderoso si no obtienen algo con un opiáceo, pero puede ser lo contrario”, indica.
Los medicamentos antiinflamatorios no esteroides (NSAID) de venta libre como el ibuprofeno (Advil, Motrin IB y genérico) y el naproxeno (Aleve y genérico) funcionan particularmente bien contra el dolor dental porque bloquean la enzima que hace que las encías se enrojezcan y se inflamen, indica Paul A.
Moore, PhD, profesor de la Facultad de Medicina Dental de la Universidad de Pittsburgh. El acetaminofeno (Tylenol y genérico) funciona a través de un mecanismo diferente para reducir la percepción del dolor, dice. Combinar los NSAID con el acetaminofeno tiene buenos resultados incluso para el alivio del dolor moderado a intenso en las personas a quienes les sacaron las muelas del juicio; de hecho, es mejor que un opioide para la mayoría de las personas.
- Esto es según una revisión exhaustiva de una investigación de Moore y sus colegas publicada en la Revista de la Asociación Dental Americana en 2018.
- Otra ventaja de los analgésicos de venta libre es que, en general, causan una cantidad mucho menor de efectos secundarios que los medicamentos narcóticos para el dolor.
Es común que los opioides de venta con receta causen náuseas, estreñimiento, somnolencia y una sensación de confusión. Además, tomar los medicamentos por más tiempo o en dosis más altas conlleva riesgos más graves, incluyendo adicción, sobredosis e incluso la muerte.
¿Cuánto tiempo dura la inflamación de encías?
¿En cuánto tiempo se quita la gingivitis? El tiempo que dura la gingivitis puede variar entre pacientes. Si se sigue un tratamiento adecuado, la enfermedad puede desaparecer en varias semanas.
¿Cuál es el mejor enjuague bucal para la gingivitis?
El colutorio o enjuague bucal es el complemento ideal para tu higiene dental diaria. Cada persona requiere un tipo de enjuague bucal o colutorio adaptado a sus necesidades. Existen diferentes fórmulas de enjuagues bucales: anticaries, cicatrizantes, para gingivitis y periodontitis, halitosis, dientes sensibles, boca seca 
La clorhexidina está considerada por muchos como el mejor enjuague bucal. Es una solución acuosa con principios activos terapéuticos utilizada principalmente para la prevención y tratamiento de afecciones bucales, como gingivitis o periodontitis a través de la reducción de la placa bacteriana. 
¿Qué puedo comer si tengo las encías inflamadas?
¿Qué puedo comer si tengo las encías inflamadas? – ¿Qué comer con las encías inflamadas? En general, una alimentación saludable, equilibrada y variada beneficiará a la salud del organismo y de la boca en particular. No obstante, podemos especificar un poco más. Estos son alimentos buenos para las encías :
Pescado azul : el pescado azul -como el salmón, la sardina o el atún- es una fuente excelente de ácidos grasos omega-3, que tienen un demostrado poder antiinflamatorio en nuestro cuerpo. El pescado azul también es una buena fuente de vitamina D. Frutos rojos : para obtener la vitamina C que necesitas, en lugar de elegir los cítricos, que por su acidez podrían perjudicar al esmalte, puedes optar por los arándanos, las fresas o las frambuesas. Vegetales de hoja verde crudos : también son ricos en vitamina C, además de contener muchos minerales. Frutas y verduras de colores anaranjados : para prevenir el déficit de vitamina A debes incluir en tu dieta alimentos ricos en betacarotenos como la zanahoria, la calabaza, la papaya o el albaricoque. Huevos : una excelente fuente de proteína saludable que te aportará también buenas dosis de vitamina B. Las personas veganas deberían consultar con un médico o nutricionista para tomar un suplemento específico de esta vitamina. Té verde : una de las mejores bebidas que puedes tomar entre horas es el té verde, rico en catequinas. Estos antioxidantes tienen un sorprendente poder antiinflamatorio. Aguacate : esta fruta tropical contiene vitaminas A, C y algunas del grupo B, además de ácidos grasos y minerales. Caldo de huesos : otro de los alimentos buenos para las encías es el caldo que se elabora con huesos a baja temperatura durante varias horas. De esta manera, se pueden obtener cantidades importantes de colágeno, entre otros muchos nutrientes. Alimentos fermentados : el yogur natural, el chucrut, el kéfir o el kimchi son alimentos que se realizan mediante un proceso de fermentación, lo que los convierte en una gran fuente de probióticos. Estos microorganismos favorecen una buena salud oral en general.
Ahora ya sabes qué comer con las encías inflamadas para aliviar este trastorno con algunos cambios en tu alimentación. ¿Te preocupa la salud de tus encías? ¿Se han o has detectado algún ? Te recomendamos que acudas a para realizar un seguimiento periódico de tu salud oral y tratar cualquier afección lo antes posible.